Midt i livet gennemgår kroppen hormonelle forandringer i forbindelse med overgangsalderen. Hos ‘Københavns Universitet (KiSO)’ finder du viden om overgangsalderen og de faser, mange kvinder gennemgår i perioden.

Træningsøvelser målrettet kvinder i overgangsalderen kan hjælpe på kroppens forandringer midt i livet. Hos ‘Københavns Universitet (KiSO)’ finder du inspiration til øvelser, der kan støtte krop og trivsel.

Når man er midt i livet kan der opstå behov for viden om behandlingsmuligheder i forbindelse med overgangsalder. Hos ‘Københavns Universitet (KiSO)’ finder du viden om forskellige typer af behandling.

Når man er midt i livet kan overgangsalderen medføre fysiske ændringer i kroppen. Hos ‘Københavns Universitet (KiSO)’ finder du viden om fysiske symptomer i overgangsalderen samt indblik i kroppens forandringer og de gener, der kan være forbundet med perioden.

Midt i livet kan overgangsalder medføre ændringer i hverdagen og i følelseslivet. Hos ‘Københavns Universitet (KiSO)’ finder du viden om psykiske symptomer i overgangsalderen samt om, hvordan forandringer i livet og kroppen kan påvirke det mentale helbred.