Når der er børn og unge i familien, kan ubehagelige oplevelser på nettet give anledning til spørgsmål. Hos 'SletDet Rådgivningen' kan børn og unge under 18 år finde viden om digitale krænkelser som billeddeling, mobning, hacking og falske profiler.
Det kan være svært at vide, hvad man skal gøre, hvis et barn eller en ung har oplevet noget ubehageligt på nettet, Hos 'SletDet Rådgivningen' kan børn og unge under 18 år samt voksne omkring dem få gratis og fortrolig rådgivning.
Sindslidelser kan komme til udtryk på mange forskellige måder og det kan være svært at finde rundt i symptomer, diagnoser og begreber. Hos 'SIND' finder du viden om de mest almindelige psykiske lidelser og deres typiske kendetegn.
Psykisk sårbarhed kan gøre det sværere at holde fast i sociale relationer. Hos 'SIND' kan du få kontakt til en frivillig besøgsven, der kan skabe samvær i hverdagen.
Hvis depressive tanker påvirker din hverdag, kan det være relevant at søge behandling. Hos 'Internetpsykiatrien' kan voksne (18+) få gratis online behandling for depression med støtte fra en psykolog.
Hvis angst påvirker din hverdag, kan det være relevant at søge hjælp. Hos 'Internetpsykiatrien' kan voksne (18+) få gratis behandling med en psykolog gennem et digitalt forløb.
Når der er unge i familien med angst, kan det være svært at vide, hvad man skal sige eller gøre. På 'Mindhelper' finder du konkrete råd og værktøjer til at støtte unge med angst.
Angst kan komme til udtryk på mange måder i ungdomslivet. På 'Mindhelper' finder du viden om forskellige former for angst samt konkrete øvelser og redskaber til at håndtere dem.
Livet som ung kan byde på perioder, hvor trivsel og mental sundhed bliver udfordret. På 'Mindhelper' finder du viden og konkrete redskaber til at håndtere svære følelser og skabe bedre trivsel i hverdagen.
Angst kan påvirke tanker, følelser og hverdagsliv på mange forskellige måder. Hos 'Psykiatrifonden' finder du viden om angst, hvordan den kan komme til udtryk, og hvilke former for angst der findes.
Når børn bliver meget bekymrede eller begynder at undgå bestemte situationer, kan det være tegn på angst. Hos 'Psykiatrifonden' finder du viden om angst hos børn og hvordan det kan komme til udtryk.
På tværs af livsfaser kan ensomhed være en del af hverdagen.
Hos ‘Psykiatrifonden’ finder du ‘Det mentale motionscenter’ med råd og refleksioner om ensomhed.
I forskellige faser af livet kan der være brug for viden om stress og tegn i hverdagen.
Hos ‘Psykiatrifonden’ kan du læse om, hvad stress er, hvilke tegn du kan være opmærksom på samt hvad der kan udløse stress.
Fra børn begynder i skolen kan der forekomme mobning. Hos ‘Børns Vilkår’ finder du råd til, hvordan du kan støtte dit barn - både når de bliver udsat for mobning eller hvis de selv udøver mobning.
Fællesskaber og gode relationer kan bidrage til livskvalitet i seniorlivet. Hos ‘Ældre Sagen’ kan du læse mere om sociale fællesskaber, støtte og muligheder for aktiviteter.
I hverdagen med børn og unge kan der opstå behov for støtte i hverdagen.
Hos ‘headspace Family’ finder du et gratis og fortroligt samtaletilbud til forældre og pårørende til unge mellem 12 og 25 år.
