Hverdagsliv og vaner

Vælg et emne

Bedsteforældre – den nye rolle

For nogen bliver rollen som bedsteforælder en del af hverdagen. På ‘En god start’ finder du en guide til nybagte bedsteforældre samt råd til, hvordan du kan støtte den nye familie og finde en balance i rollen.

Kostråd – en varieret kost i hverdagen

I forskellige faser af livet kan der opstå et behov for at få mere viden om kost og måltider i hverdagen. Hos ‘Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri’ finder du de officielle kostråd samt viden om, hvordan en varieret kost kan sammensættes

Bedsteforældre – en støtte ved skilsmisse

Når forældre bliver skilt, kan bedsteforældre få en særlig betydning i barnets liv. Hos ‘Børns Vilkår’ finder du viden om, hvordan du kan støtte dit barnebarn og skabe et trygt frirum.

Ultraforarbejdede fødevarer – quiz om forarbejdning

I forskellige faser af livet kan der opstå en nysgerrighed om, hvordan fødevarer egentlig bliver forarbejdet. Hos ‘Kræftens Bekæmpelse’ finder du en quiz om ultraforarbejdede fødevarer, hvor du kan teste din viden.

Nye kostbehov – når kroppen forandres

I seniorlivet kan kroppens behov ændre sig. Her spiller kosten en vigtig rolle. Hos ‘Ældre Sagen’ finder du kostråd, forslag til nye måltider og kosttilskud for personer over 65 år.

Ultraforarbejdede fødevarer – de officielle anbefalinger

Ultraforarbejdede fødevarer er at finde mange steder. I forskellige faser af livet kan der opstå spørgsmål om hvordan man forholder sig i hverdagen. Hos ‘Styrelsen for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri’ finder du viden om ultraforarbejdede fødevarer, svar på ofte stillede spørgsmål og styrelsens råd om denne type mad.

Overgang til pension – i seniorlivet

Hverdagsrytmen ændres ofte når man går fra arbejdsliv til pension. På ‘Seniorklar’ finder du en guide til at forberede dig samt inspiration til den nye livsfase.

Trivsel – i familier med teenagere

I familier med unge kan relationer og rammer udvikle sig over tid. På ’Teenageforældre’ hos Sundhedsstyrelsen finder du videoer om trivsel og mistrivsel samt perspektiver fra både forældre og teenagere.