Demens – symptomer og støtte
Demens påvirker i forskellige faser af livet alt fra hukommelse til tænkning og hverdagsliv.
Hos ‘Ældre Sagen’ kan du læse om symptomer og behandling samt muligheden for rådgivning og støtte til mennesker med demens.
Bedsteforældre – den nye rolle
For nogen bliver rollen som bedsteforælder en del af hverdagen.
På ‘En god start’ finder du en guide til nybagte bedsteforældre samt råd til, hvordan du kan støtte den nye familie og finde en balance i rollen.
Søvnløshed – når nattesøvnen bliver lettere
I seniorlivet oplever mange at vågne flere gange i løbet af natten.
På ‘Sundhed.dk’ finder du viden om søvnløshed, hvorfor søvnen kan ændre sig gennem livet, og hvordan tanker og bekymringer kan påvirke nattesøvnen.
Ændring i søvn – nye vaner i seniorlivet
I seniorlivet kan søvnmønstre ændre sig.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du fem konkrete råd til en bedre søvn, herunder motion, rutiner og vaner omkring sengetid.
Synet – forandringer i seniorlivet
I seniorlivet kan synet ændre sig og påvirke evnen til at se de små detaljer.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du viden om synets forandringer, øjensygdomme og hvad der kan gøres for at passe på øjnene.
Tandsundhed – pleje i seniorlivet
Den daglige pleje af tænderne kan ændres i seniorlivet grundet forandringer i tænder og mund.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du viden om tandsundhed og mundhygiejne.
Motion – fysisk aktivitet i seniorlivet
Fysisk aktivitet kan i seniorlivet godt kombineres med andre daglige gøremål.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du inspiration til forskellige træningsformer og aktiviteter, der kan støtte din fysiske aktivitet.
Genoptræning – rettigheder i seniorlivet
Genoptræning kan være en del af forløbet efter sygdom, skade eller indlæggelse.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du mere om rettigheder efter hospitalsophold og hvordan en genoptræningsplan kan støtte processen.
Bedsteforældre – en støtte ved skilsmisse
Når forældre bliver skilt, kan bedsteforældre få en særlig betydning i barnets liv. Hos ‘Børns Vilkår’ finder du viden om, hvordan du kan støtte dit barnebarn og skabe et trygt frirum.
Sex og samliv – i seniorlivet
I seniorlivet kan kroppen, lysten og relationerne forandre sig.
Hos ‘Ældre Sagen’ finder du viden om sex, samliv, kroppens forandringer og råd til, hvordan nærhed og intimitet kan bevares.